数値化」タグアーカイブ

「引き寄せの法則」と「目標達成」

こんにちは。

サロン経営者・セラピストなど
独自技術を持つスペシャリストのための

スクール開業・集客支援コンサルタントの
佐野芳己(サノヨシキ)です。

さて、
今日はゴール、目標についてのお話です。

「思考は現実化する」とか、
「引き寄せの法則」とかあって、

佐野もそうだと
確信しています。

これは、脳科学では、
「サーボメカニズム」
と呼ばれているもので説明できます。

部屋の中で、目をつむって
「赤いものはどこにありましたか?」
と聞かれても、
ほとんどどこにあったか覚えていません。

目をあけた途端、
赤いものが目に飛びこんできます。

あるいは、
電車の中で友人と話ている時、
電車のゴトゴト走る音や
他の人の話声でうるさい中でも
友人の声は聞こえます。

脳は、
雑音を不必要と判断して
必要とする友人の声だけ拾い出してきます。

また、
ニューヨークに
旅行に行くことを決めたら、

新聞や雑誌、電車の中や街の中など、
ニューヨークに関する文字や情報が
飛びこんでくるようになります。

脳は
必要と思うものを
たぐりよせるのです。

なので
まず意識することが重要です。

必要とするものをきちんと
明確にすることが重要です。

漠然と
「お金持ちになりたいなあ」とか
「成功したいなあ」とかでは、
脳のサーボメカニズムは働きません。

お金持ちや成功では
漠然としすぎているので、
もっと明確にする必要があります。

ニューヨークに旅行に行きたい
と決めてから、

いつ行くのか、
どこで泊まるのか、
いくらかかるのか、

など具体的にしていき、
実際にニューヨークへ行けますね。

そこで、
自分の得たいゴールや目標を具体化するには、
次の2つが効果的です。

●イメージ化する
●数値化する

成功したいという場合、
漠然としたイメージではなく、
どんな状態か?

イメージで、
どんな服を着て、
どんなところに住んで、
誰が一緒にいるのか
などを描き、

いくら売り上げる?、
いくら利益を上げる?
顧客は何人くらい?
と数値化します。

イメージ化と数値化ができたら
自分のゴールが
具体的になってくると思います。

そして、次にその時
達成した気持ちを味わいます。

この達成した時の気分を
日々思い出し、
味わうようにします。

すると、
思考は現実化する、
自分の欲しい状態が引き寄せられます。

脳は嬉しい状態が好きなので、
自然とそちらに行こうとするんですね。

それでは、
まとめますね。

自分の欲しい状態(ゴール、目標)を
「イメージ化」と「数値化」によって明確にし、
そして、
それを達成した時の気分を味わう。

すると、
脳のサーボメカニズムが働き出して
そのゴールに必要な情報や人物を探し出し、
どんどんゴールに近づいていこうとします。

さあ、
おおいにサーボメカニズムを
働かせましょう。

「引き寄せの法則」は
やっぱり実在するんですね。

それでは、今日はこの辺で。
また、次回^^